作为一个正常的人，在面对重大考试、比赛等时，都有可能会出现内心焦虑的情况，也有失眠的发生，但是这些都是短暂的，不久后便会恢复正常状态。如果是长期的焦虑失眠就是一种病态了，那么失眠焦虑症都有哪些特点呢?第一，广泛持续的焦虑症状：如头痛、头晕、胸闷、气粗、心悸、口周发麻、咽部异物感、胃肠不适、耳...[详细]

失眠症如何治疗www.bh02.com更新时间：2009-8-2710:29:07阅读次数：文章频道：失眠怎么办文章简介：失眠症如何治疗好呢?在失眠症的治疗方法当中,药物治疗必须是与心理疗法,有规律的体育锻炼和精神松弛等并行的,并应作为药物治疗的短期试验来进行.安眠药仅是作为达到这一目的而采取的辅助手段,即打断失眠症的恶性循环,消除对失眠...[详细]

失眠是现在人生活中一种很常见的症状，这一现象，也引起了人们的重视。有些人是短期失眠，就不是很重视，其实，短期失眠如果不调理好，也是会影响身体情况的。那么，下面我们就为大家介绍一下，失眠症状有哪些分类呢?失眠的分类　　(一)按病程分类　　1、短暂性失眠(小于一周)　　大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋...[详细]

关于失眠，虽然说不是什么大病，但是人们一旦招惹它便会非常痛苦，想必很多人都已经尝到过失眠带来的痛苦了吧！面对焦虑性也是失眠的症状之一，想必大家对于这一点都缺乏了解吧！今天小编搜集了相关资料，一起跟小编了解一下吧！...[详细]

失眠在生活中是很常见的，想必大多数人都有过这种情况，失眠虽然不是什么大病，但是对于我们的身体伤害却是非常大的，尤其是会影响到第二天的工作和生活，对于经常失眠的人来书，更是非常头痛，据专家介绍，饮食对于治疗失眠还是有一些效果的，那么晚上失眠吃什么调理呢。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致...[详细]

在现实生活中失眠成为一种比较常见的现象，很多人都有失眠的症状，那么失眠症患者生活中要注意哪些?想必这是失眠患者都比较关心的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下失眠症!失眠症患者日常生活中的事宜原则很多时候的失眠，是因为身体过于疲劳，或者身体里出现了一些疾病所导致的。然后...[详细]

核心提示: 有的病人只是要求医生开安眠药，有的病人因为长期失眠而经常自行在药店买安眠药吃。日子长了，药量越吃越大，而睡眠却得不到有效的改善。　　在网上，有很多人会说“我好像患上了抑郁了”，“我的抑郁症又严重了”……其实，这些人不一定是抑郁症患者，有问必答网专家指出，抑郁症患者在早期，其实和普通...[详细]

如何治疗顽固性失眠症?失眠症作为一种顽疾，它的发作给无数人的健康生活造成了困扰。当失眠症发作之后患者可能会无心工作，工作效率的下降会直接影响患者的正常生活秩序，因此当失眠症出现之后就应该积极开始治疗，否则病情加重就会导致顽固性失眠症的发作，下面就为大家详细介绍顽固性失眠症的治疗办法。如何治疗...[详细]

在医院咨询室内，我们看到了这样一位母亲。母亲眉头紧锁看起来心事重重，详谈后才知道她的小孩马上就要参加一个很重要的考试。不知道是不是考试压力大，只要孩子遇到不会做的题目就会开始焦虑失眠。长期性的焦虑失眠让孩子白天精神不集中，真担心孩子不仅是考试就连健康也会出现问题。那么究竟焦虑性失眠症会有什么...[详细]

正常的失眠是保证我们健康的一个基础，如果没有充足的睡眠，不仅仅会影响我们的生活，更加会影响我们的健康。失眠的患者有很多，不少人对于这种疾病还没有足够的重视，其实失眠也是能够预防的，大家要学会自己调节。1、限制你的卧室行为　　专家们说，看电视，计划明天的日程和你的配偶一起解决问题和阅读，这些都...[详细]